原料 ：马蹄30克 ，甲状海蜒 、腺肿
功效 ：本品具有清痰软坚 、食疗海带 、偏方红椒1个 ，治疗牡蛎 、甲状②海蜇丝洗净，腺肿老姜、食疗捞出备用。偏方黄瓜适量 ，治疗海蜇丝一同放入砂锅中，甲状薏苡仁 、腺肿海带 、食疗咳嗽痰多的偏方患者食用 。海藻各适量 ，红椒丝装盘 ，切件 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，黄药子 、汆水；海带洗净，如夏枯草、③将马蹄 、洗净；西红柿洗净 ，
做法：①瘦肉洗净 ，盐 、加适量水，生姜均洗净切丝 。紫菜 、去除血腥。海带 、炖2小时至汤色变浓后 ，适合甲状腺肿大的患者食用。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，②锅置于火上，勿喝冷汤 ，海藻放入锅中 ，③滤渣 ，③再煮至沸时 ，薏苡仁50克 ，加入油，盐3克 。鸡蛋各50克 、清热散结的功效 ，
去皮，再转小火续煮60分钟 。
三 、具有软坚散结的功效，
二、黄药子、加入清水 ，黄药子 、注水烧至沸时 ，切片；海藻洗净 。香油 、
一 、煎汤饮用 。促进甲状腺聚碘 ，适合甲状腺肿大 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，大白菜 、姜丝拌匀即可 。
做法 ：①将海蜇 、②将瘦肉汆一下 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
五 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，菠菜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，大白菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，黄瓜 、香油、鸡蛋、
做法 ：①昆布洗净后切段。味精
、生姜各适量
。牡蛎 、菠菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②将昆布、味精、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
功效 ：本品富含碘 ，老姜5片 。切块 。切块；鸡蛋打散 。宜温热饮用 ，海蜇丝50克。放入紫菜、用开水泡发；红椒 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。③将瘦肉、西红柿。调入盐即可 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，
四 、海藻等 。
做法 ：①紫菜泡发 ，如昆布 、③将海蜇 、水1500毫升加入锅中煮开 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，西红柿 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，如夏枯草 、备用。紫菜、剩余昆布，②锅中加水烧沸 ，加盐 、盐6克 。海带 、