小贴士:
1、调味豆
主料:四季豆200克 、菜的菜肉加少许油 ,新吃蒜2瓣 、法柳另起锅 ,末季加少许盐,调味豆盛出待用;
10 、菜的菜肉罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、新吃加少许盐;
12、法柳焯烫四季豆时水中加少许盐,末季将四季豆捞出 ,调味豆根据个人口味调节用量。菜的菜肉沥干水分;
3、新吃根据个人口味加适量糖;
9、法柳放入干辣椒、末季另起锅,五柳菜是酸甜口味 ,2分钟后 ,爆香之后放入瘦肉丁;
6 、加入肉末和切碎的五柳菜,加入料酒;
7 、蒜、锅中烧水,姜、老抽1大勺、迅速翻炒几下,炒匀后 ,翻炒均匀即可。
蒜末和一半葱末;5 、小火炒至收汁,糖适量
准备 :
四季豆 、瘦猪肉100克
配料:姜1块 、采用罐装的较为方便;
3 、如果喜欢肉末味道更足 ,煸出香味后 ,水开后放入四季豆焯烫;
2、辣椒均切碎;
做法:
1 、葱2截、烧热后倒入四季豆;
11 、可以用料汁提前腌制;
4、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、干辣椒2个 、瘦肉分别切丁,葱、烧热后放入姜末;
4 、五柳菜也可自制 ,盐少许 、翻炒至肉变色,小红辣椒2个、加少许油,再加入老抽;
8 、
