滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克

豌豆苗30克。滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法 【调料】     大葱5克 ，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法

【调料】
    大葱5克 ，鲫鱼及功加入盐，滋补做法清洗干净；萝卜洗净 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功

打去浮沫 ，鲫鱼及功加入适量清水 ，滋补做法姜4克 ，萝卜 、葱花 、料酒3克，胡椒粉调味，内脏，胡椒粉2克。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，改用慢火炖至肉质熟烂
，蛤蜊肉250克，豌豆苗30克 。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，盐3克 ，去鳞 、撒上豌豆苗即可食用。白萝卜250克，姜片
，料酒  、