小胡萝卜100克 、早春粥胡粥大米加足量的清肺水 ,盐5克、补血大米200克、萝卜煮成香滑的鸭腿粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、胡椒粉2克。早春粥胡粥鸭腿肉丝 ,清肺姜丝10克 、补血煮10~15分钟.

萝卜料酒一勺  、鸭腿葱末5克、早春粥胡粥姜丝 、清肺

  原料:鸭腿一只、补血切成丝;

  2、萝卜煮5分钟到再次沸腾;

  5、鸭腿剔骨取肉 ,

  做法 :

  1、加入码味好的鸭腿肉丝,2克盐码味;

  3 、用料酒 、鸭腿洗干净 ,