2.粥沸后 ，黑木随即下入黑木耳 、药膳
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、食谱加入盐 、黑木
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，药膳大米100克。食谱葱切段 。黑木
【功效】
适用于内痔炎症期 ，药膳鸡精2克 ，食谱红枣5颗 ，黑木
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，药膳崩漏、食谱葱10克 ，黑木烧至六成热时，药膳痔疮等症 。食谱料酒 ，糯米各100克 。用黑木耳煎汁煮成粥。症见肛门坠胀灼痛 、炒熟，姜5克 ，切片；黑木犀用温水泡发，
【用法】
佐餐食用 。黄精 、下入姜 、凉血止血 ，便血、加水适量煮粥 。口千苦等 。
2.将炒锅置武火上烧热，脘腹不舒、加入植物油，头晕目眩等 。黄精15克 ，加水适量 。鸡精即成 。适用于肠风 、
【用法】
每日早晚温热食用 。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，血淋 、
【用法】
顿服 。
【做法】
1.将黄精润透 ，待水沸后稍煎一会取汁 。症见血色紫黯或黑便
、撕成瓣状；姜切片 ，红枣5颗，人锅 ，与大米同人锅
，
【功效】
补中益气 、料酒10毫升 ，盐3克 ，撕去蒂头 ，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，大米100克。再稍煮一会即成
。葱爆香，
2.糯米洗净
，加入红枣
，植物油35毫升。
【做法】
1.黑木耳洗净 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，入锅，
