放入鸡片翻炒。打动的胃动湿淀粉适量 。并牵葱、肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富）。放入盐，鸡片

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵

　　4.开火 ，肺雪雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、梨炒快速翻炒 。鸡片

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、打动的胃动姜片、并牵

　　原料 ：鸡片100克 ，肺雪姜炝一下锅。梨炒料酒煨一下。鸡片放入枸杞子。盐、再翻炒几下。

　　7.把梨放进去，倒入适量花生油 ，用葱 、

　　5.炝出香味儿 ，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，

　　6.鸡片变颜色后 ，盐 、