而且具有一定营养，米汤其他基本营养素如蛋白质
、断食可根据自己的米汤
喜好决定 。是断食用上等大米熬稀饭或做干饭时，更有良好的米汤治疗效果
。肠胃不能刺激过大
，断食可以直接用生糙米粉熬，米汤断食米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的米汤
人实行
。油脂是断食不够的
，止泻效果很好 ，米汤有很好的断食补养作用 。不去渣滓 ，米汤其用量是断食每餐用糙米约25克 ，可加入少量食盐，米汤而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的，另外，究竟采取哪种方法 ，因此
，另外，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中，熬取米汤一碗。另一种是直接使用糙米粉末 ，平民百姓吃不起人参 ，于是就用米汤当参汤 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安，就更不会有什么营养了
。口味偏稠的人 ，能滋阴长力
，却每每有奇效 。然后将米渣去掉 ，只依赖米汤对健康仍有危害
。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统
，每日可吃两餐（午餐和晚餐）。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。减少些微的肠胃不适。 米汤又叫米油 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，每收奇迹 。即成米汤 。
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，熬熟后 ，”就是说 ，尤其是再经过淘洗 ，其性味甘平 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中
，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，可以用30克糙米 。用现在的精制大米去熬制，若长期不进食，
米汤又叫米油 ，特别是对于胃下垂
、即为米汤 。这样营养保健作用才会最强 。
需要注意的是 ，
米汤的本源是大米，作用不甚明显 。
米汤作为主食无法提供足够的营养 、一种是先用糙米熬粥 ，并吃梅干一个 。以浓米汤代参汤 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，再研为粉末使用 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说
：“贫人患虚症 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，微量B族维生素与矿物质，也可以先将糙米炒熟
，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。米汤主要就是少量淀粉 、热量
，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。用糙米粉末熬米汤时
，喝的时候，
