做法 :

  1、南瓜葱花少许。连皮炒出泡沫起沙时,籽都宝蛋黄锅里放入油 ,贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、焗南切成片(南瓜皮可去可不去 ,南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、连皮

  原料:小南瓜半个 、籽都宝蛋黄

贝咸南瓜洗净切开去籽 ,焗南盐适量,南瓜随意);

  2、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄调入少许盐,贝咸加料酒和少许水;

  5、焗南料酒1匙、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ,咸蛋黄2个 、至南瓜全熟,