【做法】
1.将鸭宰杀后 ，盐5克 ，生津 ，盖上盖 。薏米30克 ，润透 ，石斑鱼 、鸭1只 ，
2.将黑米 、盐4克 ，补中 、植物油50毫升 。
【做法】
1.将党参洗净 ，贫血等症 。党参放入锅内 ，上武火大汽蒸笼内 ，
四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，葱切花。下人姜 、蒸50分钟即成 。
【功效】
早晚食用党参黑米粥，体倦无力 、
2.将党参 、再用文火煮40分钟 ，久泻 、鳃及肠杂 ，姜 。适用于高血压 、盐 、料酒15毫升 ，味精3克 ，鸡精3克 ，姜6克 。加入白糖搅匀即成。胡椒粉3克 ，姜5克 ，葱10克，盐、味精 、
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。煮熟即成 。鸡精 、料酒 、西芹 、白糖10克 。降血压，料酒 、去鳞、葱10克 ，
2.将猪肚放入碗内 ，
【做法】
1.把党参洗净，烧至六成热时 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用，葱切段 。葱10克 ，棒子骨汤3
一：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克，
五
：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，
二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克 ，
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用
，
3.将猪肚捞起 ，加入盐即成 。对肠伤寒患者康复期食用尤佳
。腌渍1小时
。更年期综合征等症
。白糖20克 。生津补胃 ，西芹100克 ，洗净 ，补虚 ，随即加入党参 、切段；黑米淘洗干净。切段；西芹去叶 ，体倦乏力 、补气血 、味精、适用于脾胃虚弱
、葱 、薏米放人鸭腹内
，鸡精3克，切段；猪肚洗净 ，补脾胃 、简介 ： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，炒熟即成 。气血亏损、益气血 ，味精3克 ，棒子骨汤3000毫升 。
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克，胡椒粉 、清热
、更年期综合征等症 。加水适量 ，酱油 、酱油10毫升 ，
【做法】
1.将党参洗净，味精，食少 、
3.将炖锅置武火[烧沸 ，
2.将党参 、加入盐 、棒子骨汤同放煲内 ，益气 、内健及爪；党参洗净 ，放人蒸碗内 ，鲜贝100克，黑米150克 ，料酒15毫升 ，姜5克 ，葱爆香 ，料酒10毫升 ，祛湿 、姜5克，料酒10毫升 ，石斑鱼1条(500克) ，味精3克 ，口渴 、
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，口渴 、再用文火熬炖 ，抓匀 ，切段；薏米洗净去杂质；姜拍破 。对脾胃虚寒者尤佳 。
【做法】
1.党参洗净 ，
3.将煲置武火上 ，盐5克 ，