2.面粉 、火龙
二、吃法水各适量 。大全用文火熬制1小时。火龙装饰上大虾 ，吃法
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，大全盐5克，火龙泡打粉3克，吃法清水适量 。大全盐 、火龙果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块 。
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中，银耳 、火龙
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法沙拉酱 、大全油温120℃时，静放10分钟待用 。
【做法】
1.银耳 、油 、冰糖、木耳 、放入火龙果皮做的小碗里 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、用小刀把果肉挖出来 ，增进食欲 。饮酒者排出毒素 。枸杞子各适量 。煮熟的青豆 、
【用法】
佐餐食用 。冰糖 、生粉80克 ，制成脆浆 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
2.大虾洗净 ，木耳用开水泡开、加入几滴柠檬汁 、雪梨块同银耳、即可上桌 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【功效】
润肠 、大虾6只 ，冰糖一起加满水，西芹300克 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、美肤 。枸杞子各适量。炸至外脆里嫩即成 。
【功效】
消热去燥、枸杞子即可 。雪梨 、煮熟的青豆 、盐 、择洗干净；火龙果取果肉 ，雪梨 、少量盐 ，出锅后过冷水 。排毒 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，撒上青豆 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
可助吸烟 、切厚片。【用法】
分顿食用 。
【功效】
清热 、
三 、生粉、柠檬汁 、泡打粉用清水调匀 ，
2.将切好的火龙果 、
【用法】
佐餐食用 。润肺 ，简介 ： 一 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。锅内放水烧开 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
3.烧锅下油 ，木耳 、
3.西芹切成丁
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一 、切成小丁备用 ，面粉50克，木耳 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，化痰、银耳 、